健康安全：身心康泰，岁岁无忧
冬日是呼吸道疾病的高发期
出行记得根据自身情况
做好防护 佩戴口罩
勤洗手、常通风
保持良好的卫生习惯
合理安排作息
不熬夜追剧、通宵打游戏
适当锻炼 增强体质
保持积极乐观的心态
与家人朋友多沟通交流
让身心在假期中得到放松与滋养
